-aus meinen Lieblingsbereich :
"Die Wissenschaft hat festgestellt"
1. Zoffen
Laut Studie der US-Uni Michigan sterben Menschen, die Beziehungsärger in sich hineinfressen früher als jene, die Streitereien mit dem Partner austrugen.
2. Beten
Menschen, die ihren Glauben ausleben, gewinnen fünf bis sieben Lebensjahre hinzu, so US-Wissenschaftler Prof. Harold G. Koenig (Universität Durham).
3. Sex
Paare, die regelmäßig Sex haben, sehen nicht nur sieben Jahre jünger aus (britische Studie), sondern leben auch länger. Weil sie langfristig ihr Immunsystem stärken.
4. Lesen
Wer seine Nase öfter mal in ein Buch oder eine Zeitung steckt, bleibt geistig fit und holt laut schwedischer Studie gut 1,7 Jahre mehr raus.
5. Selbstlos handeln
Wer anderen hilft, macht (sich) glücklich. Und wer glücklich ist, lebt bis zu vier Jahre länger.
6. Schlau machen
Wer eine höhere Bildung hat bzw. sich selber schlau macht, lebt im Schnitt sechs Jahre länger (Studie der Uni Bern).
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