Tagestipp II
Diese Promis...
Bernd Stelter - 3 Haare auf der Brust -
hat nun schon 27 Kilo abgenommen.
Aber statt ein Buch drüber zu schreiben
un damit fett abzukassieren
verrät er uns seine Methode
einfach so
quasi gratis :
„Es ist ganz einfach:
Ich nehme abends keine Kohlenhydrate zu mir
und trinke kaum Alkohol.
Außerdem mache ich fast jeden Tag Sport.“
Nicht daß es nicht jeder wüßte
oder das es schwer wäre
aber
man muß sich schon
konsequent daran halten.
Kaum Alkohol !
ich denk noch mal drüber nach.
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