also ernsthaft :
in Sachen Gesundheit
hab ich mir ein gefährliches Halbwissen
angeeignet.
1. Feststellung :
Medizin in Form von Medikamenten
ist in den meisten Fällen nicht erforderlich
Medikamenteneinnahme sollte die medizinische Ausnahme sein.
(trotzdem öfter zum Arzt gehen - gute Ärzte geben auch nur
in diesen Ausnahmefällen Medikamente)
Merke : ein Arzt der bei "Erkältung" eine Woche Ruhe
statt Medikamenten verordnet ist ein guter Arzt.
2.Feststellung
Jede "neue" Therapie oder Heilmethode ist entweder
die Wiederentdeckung eines "jahrhundertealten" Wissens
oder ein einfacher simpler "neuer" Gedankenansatz
den jeder für sich selbst hätte finden können.
Wie Dr.Brot sagt : Einfach mal die Perspektive wechseln
das hört sich etwas schwammig an,
aber diesen Punkt kann ich an mehreren Beispielen beweisen.
Na gut, ein Beispiel :
Die Lehre der Chakren.
Kommt aus dem Buddhismus. Verbindung zu vielen anderen Heilmethoden.
Super Sache.
Erste Schritte bevor es losgeht :
Keine Gifte zu sich nehmen !
Kein Alkohol !
Kein Nikotin !
Kein Stress !
etc.
......
an diesen Punkt dürften die meisten schon wieder geheilt sein
weil die Grundvoraussetzung Gesundes Leben ist
und auf dieser -gesunden- Basis funktionieren
die meisten Methoden
Erstmal alles ungesunde raus aus dm Leben.
Etwas gesundes hinzu
bessere Lebenseinstellung obendrauf
Fertig ist der gesunde und glückliche Mensch
und DIE EINE Methode. (mitr Buch dazu )
weiteres -sehr schönes - Beispiel aus dem Mittelalter :
Damals in der Zeit der Burgen und Schlösser,
wurden das einfache Volk wenn es krank war zum König gebracht
der legte dann die Hand auf den Kranken und dem ging es dann wirklich besser.
Wie der Trick funktioniert :
Das Volk war dreckig und unterernährt.
Im Schloss wurden die Kranken erstmal ordentlich gereinigt
(schließlich wollte sich der König ja nicht anstecken)
und gefüttert (sollte ja jede noch genug Kraft haben,
bis zum König zu kommen).
So wurden die "Kranken" oft durch Handauflegen des
Königs "geheilt". Die Macht des Königs wuchs
für die Kosten eines Bades und einer Mahlzeit.
aber auch hier das Prinzip :
first : the basics
hier : Hygiene und genügend (gesunde) Nahrung
Zwischen-Fazit :
Wer Gesund sein möchte sollte Gesund leben.
Bei Verletzungen oder ernsten Sachen : Sofort zum Arzt !
_________
Ende Teil 1
"Gesund mit Dr. Brot"
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