wer und wie

>>>

es ist verdammt schwer
jemanden so zu nehmen
wie er ist,
wenn er sich ganz anders gibt,
als er ist.

<<<

Ernst Ferstl
____________________

Wer bist Du ?
Hinter dieser Mauer,
die Du Stein für Stein um Dich herum gebaut hast.
Und wie bist Du
wenn grad kein anderer zuguckt ?

Weltnichtrauchertag

 wissen.de Artikel

>>>

Alarmierend: blauer Dunst in Zahlen

Abhängigkeit, die krank macht

Jährlich erkranken 33.700 Männer und 17.700 Frauen in Deutschland an Lungenkrebs. Meist aufgrund einer Hauptursache: 90 Prozent aller Lungenkrebs-Erkrankungen sind eine direkte Folge des Rauchens, so die Deutsche Krebsgesellschaft (DKG).

Alle sechs Sekunden, so errechnete die Weltgesundheitsbehörte WHO 2008, stirbt weltweit ein Mensch an den Folgen des Rauchens. Die meisten dieser Tode wären vermeidbar gewesen. Mit anderen Worten: Wer raucht, gefährdet seine Gesundheit erheblich.
...
...
<<<

vollständiger Artikel auf wissen.de 

_________________________

Hör auf bevor es zu spät ist

es ist schneller zu spät,

als Du denkst.

Hör auf 

50 cent i meter

I.

Amores Perros  (op Kölsch ) (1)

Es ist noch diesig grau. Man weiß nicht wie das Wetter wird.

Der Verkehr in die Stadt quält sich. Immer wieder staut es sich  vor den Roten Ampeln.

Mir macht das nichts, denn ich summe frohgelaunt zu
GET WELL SOON

(You cannot cast out the demons (you might as well dance)  )

Im Schneckentempo vor der nächsten roten Ampel halte ich die Lücke zum Auto vor mir etwas größer um  einen netten alten Mann mit seinem strubbeligen Hund über die Strasse zu lassen.

Ich werde mit Vollgas von einem Vollidioten überholt der wohl auf die Linksabbiegerspur möchte die in 50 Metern beginnt.

Ich hatte es doch nur gut gemeint.

Versuche den fassungslosen Blick des Hundebesitzers zu deuten.

An was wird er wohl gerade denken, jetzt wo sein Hund nur noch ein blutender Klumpen ist.

Kein nervenzerreißendes Jaulen oder Jammern.

Nur ein kurzer lauter dumpfer Knall.

Das wars.

Mir wird wieder bewusst, was ich an Städten nicht mag :

Den Berufsverkehr.

diese Geschichte ist ca. einen halben Meter

 von der Wahrheit entfernt. 

________________________________________

„Amores Perros scheint der erste Klassiker des neuen Jahrhunderts zu sein, mit Szenen, die wahrscheinlich in die Geschichte eingehen werden.“  New York Times 

die New York Times meint vermutlich den Film "Amores Perros" hat aber so oder so Recht. 

Wetterfeewünsche (Nachgetreten)

Internet ist auch nur gut,
solange Du über die anderen lachst.
(Selbsterkenntnis)


ich werde bald kürzer treten
und wenigern Menschen
-hier im Internet -
gegens Bein treten.

Die Armen Promis, Politiker und Frühstücksfernsehmoderatoren
können sich ja gar nicht über mich lustig machen

Ich werde also ...
...
Moment mal...
Ein Ding muss noch raus.
Sonst platzt mir der Sack.



Nachgetreten 
Die Rubrick die offensichtliche Fehler aufgreift, angreift,  nachäfft, 
lästert und ohne mit der Wimper zu zucken ordentlich nachtritt. 





Ist es Euch schon mal aufgefallen wie oft die Moderatoren zuletzt immer wieder den Wettermann oder die Diplom-Meteorologin während der Sendung ansprechen um sich übers Wetter auszulassen.


Sie nölen rum :
Mach doch mal besseres Wetter 
und mehr Sonne und wärmer und am Wochenende sowieso. 
aber wenn es dann mal länger als 8 Tage nicht regnet
regen sie sich im Sinne der Landwirtschaft mal wieder ordentlich auf. 

Schade, daß die Wetterexperten nicht schlagfertig genug sind um zu antworten :
"Dann macht es doch selber, Ihr Affen ! 
Wir "vom Wetter" machen das Wetter gar nicht.
Ihr Moderatoren bringt ja auch keine Schiffe zum kentern 
oder lauft irgendwo Amok nur weil ihr darüber berichtet.!"



Nein, daß traut sich der Wettermann nicht.
und auch nicht die Diplom-Meteorologin.
btw. fällt daß nur mir auf, oder ist es wirklich so,
daß immer wenn eine Frau das Wetter ansagt,
ganz schnell eingeblendet wird "Diplom Meteorologin Sowieso" 


Weil die vom  Fernsehn denken, daß wir denken, daß Frauen doch niemals Ahnung vom Wetter haben könnten und eigentlich ja nur wegen der hübschen Blusen ins Programm genommen worden sind. 
Na vielen Dank auch liebe Programmdirektoren und Regisseure !Nicht immer von sich auf andere schliessen.Ihr triebgesteurten Ewig-Gestrigen. 


No Jokes with Names meint der Brite
Keine Wetterwitze schreie ich laut. 


was soll das überhaupt ? Keinen Satz vorbringen können, der nicht auf einer Moderationskarte steht,
dann aber mit dem Wetterfachmann (oder der Diplom-Meteorologin) locker flockig alberne Oberflächlichkeiten austauschen. 
Wie dumm müssen sich die Fernsehwetterfrösche eigentlich vorkommen ?
Um sich mit "denen vom Wetter"  zu unterhalten reicht euch Moderatoren ein Blick aus dem Fenster und schon glaubt ihr  mehr Ahnung vom Wetterzu haben,  als die Menschen mit Diplom. 


Die Wettermenschen sind Wissenschaftler und finden  Moderationen genauso langweilig wie Nicht-Wissenschaftler den Strömungsfilm. 


naja und damit sich  >Moderation< nicht mit >Wetter< angähnt
müssen sich die armen Wettermenschen so einiges anhören.
Denn wenn sie keinen Bock mehr haben 
oder die Vorhersagen öfter falsch sind 
(nicht "schlecht" sondern "falsch")
steht schon der nächste Wetterfrosch auf der Leiter 
und freut sich im Fernsehn das Wetter ansagen zu dürfen
der arme Wetterfrosch 
wäre besser unten im Glas geblieben

der arme Wetterfrosch
aber das würde ja schlechtes Wetter bedeuten ... 

Wolken oder Dicke Schneeflocken ? Der Wetterfrosch weiß Bescheid

Mittlerweile schalte ich den Fernseher nur noch an,
wenn ich mich noch mal richtig aufregen will

heart explodes

"until the heart explodes"

Mundsprudel

____________________________

sag jetzt nichts

Nichts was von Bedeutung ist

Ko -Ko Koffein

Nochmal zu einem meiner Lieblingsgetränke :

Kaffee

Kaffee /Koffein und die Unmöglichkeit etwas wirklich zu erforschern

Ist Kaffee / Koffein schädlich fragt die ZEIT :
>>>
Koffein putscht auf, es regt das Zentralnervensystem an und erhöht die Durchblutung. Aber ist das schädlich? Oder im Gegenteil womöglich sogar gesund?
Seit Jahren ergeben Studien mal das eine, mal das andere.
 Der Mediziner Neal Freedmann  von den National Institutes of Health in den USA hat nun zusammen mit seinen Kollegen Daten von 229.000 Männern und 173.000 Frauen ausgewertet, die seit 1995 an einer großen Ernährungsstudie teilgenommen hatten.
Ergebnis:
Kaffeetrinker starben früher. Koffein ist also schädlich, oder?
Nicht unbedingt. Denn die Kaffeetrinker tranken auch mehr Alkohol, rauchten öfter, machten weniger Sport, aßen weniger Obst und Gemüse und häufiger rotes Fleisch.

Als Freedman all diese Faktoren herausrechnete, kehrte sich das Ergebnis um:
 Kaffeetrinker lebten länger. Koffein ist also gesund, oder?
Nicht unbedingt. Denn es war völlig egal, ob der Kaffee Koffein enthielt oder nicht.
Womöglich schützen die in ihm enthaltenen Antioxidantien, spekulieren die Forscher.
<<<

gefunden bei stern.de

 > zeit.de

>>

Entkoffeinierung Strauch ohne Stimulanz

Wie kommt das Koffein aus der Bohne? 

Benzol, Dichlormethan, Gentechnik

 – alles schon versucht: 

Die Kaffeepflanze wehrt sich.

... 

 <<<

wer den vollständigen Artikel

  gelesen hat
wird vermutlich -zu Recht - auf entkoffeinierten Kaffe verzichten.
(auch wenn es geschmacklich in den
 Test-Verkostungen  keinen Unterschied macht )

vlt. sollte ich sie mal auf die "heisses Wasser Theorie" hinweisen ...
(vgl. Faridun Batmanghelidj / http://affrocke.blogspot.de/2012/04/sugar.html)

Philosophie am Ball

"wenn man Spass an einer Sache hat,
dann nimmt man sie auch ernst" 


Lukas Podolski 

Man ist geneigt zu sagen :
ein "echter Lukas Podolski"
Die Sprüche die sich zuerst lustig anhören
weil man denkt er hätte etwas falsches gesagt
bis man merkt welche Tiefe
das Gesagte hat.

Rampenrettung

work sucks
go skating

Besser ein Brett unter den Füßen
als eins vorm Kopf

einfach so

Du so : Ach. Einfach so.

ich so :

ich weiß Du siehst das jetzt anders
aber es war doch so :
Erst wolltest Du mich
Da wollte ich nicht
und als Du nicht aufgegeben hast
und ich wollte
wolltest Du nicht mehr.
Und man kann nicht zusammenkommen
wenn man nie das gleiche will.
Und warum sollte man jetzt
auf einmal damit anfangen,
daß man sich
"einfach so" trifft.
Einfach So - das geht bei anderen
das "einfach so" haben wir verpasst
als Verwirrung und Leidenschaft
ein seltsames Spiel mit uns gespielt haben.
Einfach so ist schwierig
wenn Herzen gebrochen
und Tränen geflossen sind.
Schwierig aber nicht unmöglich.
Unmöglich wird es aber nun
durch den jeweiligen neuen Beziehungsstatus
"Einfach so"
das ist so unbeschwert schwebend ohne
Schuldbewußtsein und Hintergedanken.
"Einfach so"
ja das wäre schön
aber es geht nicht.

be genius

“Jeder ist ein Genie!
 Aber wenn Du einen Fisch danach beurteilst,
 ob er auf einen Baum klettern kann,
 wird er sein ganzes Leben glauben,
 dass er dumm ist.”

dieses Zitat wird Albert Einstein angehängt

von der Unmöglichkeit mal eben so auf einen Baum zu klettern

Mach einfach
das
was Du wirklich gerne machst

nach gedacht

"man ist meistens nur
durch Nachdenken unglücklich"

meint
Joseph Joubert

trotzdem hat das Nachdenken
auch die eine oder andere gute Seite

meint
Dr.Brot

brightly shining

Zitatanalyse 

>>
Tradition ist eine Laterne,
 der Dumme hält sich an ihr fest,
dem Klugen leuchtet sie den Weg.
 <<

George
Bernard
Shaw

schön gesagt, 
 nun ja der eine bleibt stehen
während der andere sich bewegt
doch gehst du auf das Licht zu
oder läßt Du es hinter Dir zurück ?

 wer stehen bleibt -wird nie vorwärts kommen
wer vorwärts kommt
läßt die Laterne hinter sich
heißt also :
die Tradition gibt Dir die richtige Richtung vor.
Doch wie weit gehst Du
Ganz hinaus aus dem Licht
in etwas vollkommen Neues
oder nur so weit, daß Du jederzeit
das Licht noch sehen kannst und
dann doch wieder zurückkehren kannst

und außerdem will mir das Bild des
Betrunkenen an der Laterne nicht aus dem Kopf
 wer ist denn sonst noch so spät in der Nacht unterwegs ?

Doch wird es den meisten Menschen
gut tun, auf George Bernard Shaw zu hören.

Keiner sollte auf der Stelle stehen bleiben,
auch wenn es -für einen Moment-
die schönste Stelle der Welt ist.

Laterne an einem schönen Ort 

ponging summer

Shit. Das soll jetzt eine Ahnung von Sommer sein.

Dunkle Schleier vor grauen Wolken.

Man benötigt Fantasie um die Sonne zu erahnen.

Warm ist es ja.

Und die Wärme wird im Laufe des Tages übergangslos ins Schwüle wechseln.

In den Straßen der Stadt stinkt es.

Der Gestank kann nicht nach oben entfliehen.

Die dunklen Schleier lassen nichts durch.

Wie fleißige Zollbeamte in den Hochzeiten des Kommunismus. 

Das Atmen fällt schwer.

Es kommt einem so vor als würde die ausgeatmete Luft direkt wieder nach unten sinken.

Keiner kommt hier raus.

Wo kommt dieser Gestank her ?

Verbrannte Chemikalien oder so was.

Auf jeden Fall nichts natürliches.

Oder ist das einfach nur der erste  Smog des Jahres?

Schwer, beißend ist der Gestank.

Man denkt an blubbernde vulkanähnliche Löcher.

Wenn die die Wolken schleimig-grün-gelblich wären,
würde sich keiner wundern.

Die Farbe zum Geruch. 

Ist das der Geruch von Ammoniak ?

Wie stinkt eigentlich Ammoniak?

Oder Schwefel ?

Der Chemieunterricht ist zu lange her.

Der Verkehr fließt zäh und klebrig in die Innenstadt. 

Der Stau produziert weiteren Schweiß. 

Klimaanlagen zerstören das Klima. 

Was kann der Mensch eigentlich

nicht zerstören ? 

Erde,

wohin fließt Du ? 

Veedels EM

  

der KICKER bietet online wieder das beliebte Managerspiel zur EM 2012 an. 

Bei Interesse bitte bei "Veedels EM" anmelden 

Die Liga der außergewöhnlichen Veedelsgrößen

Veedels EM

und so gehts :

>Kicker.de
>games
>anmelden / Login
>Team aufstellen
(für 200 Mio)
>Liga "Veedels EM" beitreten

the other language

Today: A lesson in German capitalisation

Die Spinnen!
= The spiders!
Die spinnen!
= They are crazy!

Er hatte liebe Genossen.
= He had kind companions.
Er hatte Liebe genossen.
= He had enjoyed love.

Sich brüsten und Anderem zuwenden.
= to gloat and turn towards other things
Sich Brüsten und Anderem zuwenden.
= to turn towards breasts and other things

Legenden enden (2)

Legendenaufklärung

Der Song "Born in the USA" von Bruce Springsteen
ist keine Hymne auf die Vereinigten Staaten von Amerika,
sondern eine Abrechnung mit dem System der Weltmacht.
 Bruce Springsteen erzählt in seinen Texten
oft wie es den Menschen in Amerika wirklich geht. Daher ist der Song  alles andere als eine Hymne.
Eher eine betroffen machende Abrechnung
mit der kriegerischen Politik seines Landes.

der Beweis : Der Songetxt :

"Born in the USA" von Bruce Springsteen

 >>>

Born down in a dead man town

The first kick I took was when I hit the ground

You end up like a dog that's been beat too much

Till you spend half your life just covering up

Born in the u.s.a., I was born in the u.s.a.

I was born in the u.s.a., born in the u.s.a.

Got in a little hometown jam

So they put a rifle in my hand

Sent me off to a foreign land

To go and kill the yellow man

Born in the U.S.A...

Come back home to the refinery

Hiring man said son if it was up to me

Went down to see my v.a. man

He said son, don't you understand

I had a brother at Khe Sahn

Fighting off the Viet Cong

They're still there, he's all gone

He had a woman he loved in Saigon

I got a picture of him in her arms now

Down in the shadow of the penitentiary

Out by the gas fires of the refinery

I'm ten years burning down the road

Nowhere to run aint got nowhere to go

Born in the u.s.a., I was born in the u.s.a.

Born in the u.s.a., I'm a long gone daddy in the u.s.a.

Born in the u.s.a., born in the u.s.a.

Born in the u.s.a., I'm a cool rocking daddy in the u.s.a.

 <<<

Ende der Legende .

ist es die da ...?

ist es die gelbe
oder doch die schwarze ?

Mülltrennung und ihre Folgen 

Als ich sah, daß Du den Müll trennst war es um mich geschehen. 

Mit Sorgfalt und dem Gefühl etwas Gutes zu tun.
Ich meine wir beide wissen,
daß es die Mülltrennung in dieser Stadt nur ein großes Geschäft ist,
das durch den Klüngel begünstigt
rein gar nichts mit dem "grünen Gedanken" zu tun hat,
sondern nur dazu dient,
daß der eine oder andere Haufen anwächst.
Der Haufen Müll und der Haufen Geld.
Aber das ist eine andere Geschichte...

Hier und jetzt bewundere ich Dich und deine fachlich fundierte Mülltrennung.
Obwohl wir beide wissen, das es -leider- nichts bewegt,
so ist doch Trennung von Müll doch noch immer
die leise glimende Hoffnung, etwas zu verbessern.
Die Welt in der wir leben zu verbessern.
Zusammen die Welt verbessern.
Welch herrlicher Gedanke der mich locker leicht schweben läßt,
nur weil Du Dich sicher zwischen 4 farbigen Tonnen bewegst.

Los, las uns die Welt retten.

Ud wenn es so sein soll,
fangen wir mit der Mülltrennung an.

Glücklich, noch nie von Mülltrennung gehört zu haben 

Minimalchancenveränderung

"Die Stimmung ist eigentlich wie vor dem Spiel.
 Mit dem kleinen Unterschied,
dass wir aus dieser äußerst großen Minimalchance,
 minimaler geht´s gar nicht mehr,
eine etwas kleinere gemacht haben,
die größer geworden ist."

wer weiß von wem dieses Zitat ist,
soll sich bitte bei
buntebrause-torfieber anmelden.
Es werden noch EM-Helden gebraucht.

 

Das auf dem Bild bin nicht ist sondern der neue Stern am Trainerhimmel. 

Das Zitat (o) ist von einem anderen Trainer - 

auch er hat schon mal einen glorreichen Verein trainiert 

und jeder kennt ihn, man vergisst aber schnell,

 daß er auch mal Trainer war ...

Stuff ! Baby!

Neues Baby
Guter Stoff

ein schöner Tag

guter Stoff  <  -  > neues Baby

unterwegs

unterwegs sein

eine Tour drehen

in Bewegung bleiben 

alles Gute zum Vatertag 

 

Voll im Bilde

 Da wollen Reporter der Süddeutschen Zeitung 

den Henry- Nannen- Preis

 nicht annehmen,

weil auch Reporter von der BILD Zeitung 

diesen Preis erhalten sollen.

was haben alle gegen die BILD ? 

ist doch alles so schön eindeutig 

und die Überschriften sind einzigartig 

>>>

GEMEINDERAT

MANFRED FICKER

 ERREGT

Jetzt steht ein 

HOLZ-PIMMEL 

am Venusberg

<<<

Natürlich nehme ich alle bisher geäußerte Kritk an
Deutschlands größter Tageszeitung umgehend zurück.

Guckt BILD !
Kauft BILD !

Willkommen

"...Zukunft und Vergangenheit ..."

 

Alles Gute und viel Erfolg 

Holger Stanislawski 

HOLGER STANISLAWSKI 

Ich wünsche Ihnen einen guten Start in den neuen Job

Ich wünsche Ihnen eine charakterlich einwandfreie Mannschaft, die motiviert ist und Spass am Offensivfussball hat.
Ich wünsche Ihnen eine gute Zusammenarbeit mit allen die den Geissbock im Herzen tragen.

Ich hoffe  die lokale Presse wird Sie- wie es die Presse tun sollte-  einwandfrei und objektiv beurteilen.

Ich hoffe das alle FC Mitarbeiter und FC Anhänger  Ihnen  die Zeit geben, die Sie brauchen
um unseren FC wieder besser zu machen. 

Kurz gesagt :

Alles Gute Digger !

ARD

A - R - D

das Programm der Programmplaner :

Allgemein Ratlos Dreinschauen

lautet das  Motto der Programmplaner der ARD.
Wenn man sieht welche heimlichen Highlights  dort
in der Woche
nach 00:00 Uhr gesendet werden,
stellt sich wirklich die Frage :

 Haben die eine noch nicht medizinisch spezifierte
 Angst vor zu hoher Einschaltquote ??

( Der Film "Herr Lehmann" nach dem Buch von Sven Regener verfilmt mit Christian Ulmen und Detlev Buck lief bei der ARD Montags um 01:50 Uhr. Buch und Film haben durchweg positive Kritiken und gehören nicht im Nachtprogramm versteckt. aber dies ist ja auch nur ein Beispiel wie mir mein online Fernsehprogramm verrät)

ist das noch Punkrock ?

 Die Ärzte 
__________________
Ausgehend von diesem Song ein paar eigene Zeilen : 



Ist das noch Punkrock ? 

Wenn Du jeden morgen Frühstücksmagazin guckst ?
 Ist das noch Punkrock ? 
 wenn es jedesmal kracht wenn Du Dich bückst ?

Ist das noch Punkrock ?

Wenn Du die Scheisse vom Autodach wischst ?
oder dir keinen Schnaps mehr in den Kaffe mischst 
... ist das noch Punkrock ? 

Wenn Du freundlich "Guten Morgen" sagst 
obwohl du den Arsch eigentlich nicht magst  
 ist das noch Punkrock ? 

Wenn du täglichst  bei facebook surfst 
und damit auch in der Freizeit nervst 
Ist das noch Punkrock ? 

Wenn Du im Internet Videos guckst 
statt auf Konzert mit Bier um dich spuckst 
Ist das noch Punkrock ? 


ich weiss es nicht 

(leiser) 

früher war lauter - und auch irgendwie mehr Bier 
doch wenn Du nichts änderst
wärst Du heut vielleicht  gar nicht hier   

(viel leiser) 
 wie war das mit Punkrock ? 
(lauter werdend) 
 war es nur gut - wenn es auch kracht ? 
 oder immer schlecht - egal wie man es macht ?   

ist das noch Punkrock ? 

"ist das noch punkrock?
wie dein herz schlägt wenn sie dich küsst" 

Die Ärzte (original) 

Man tut was man kann

und man kann natürlich ... a)  nix 

                                        ... b) einiges

                                         ... c) ______

Warum Köln ?

Eine kurze Analyse

Nehmen wir mal die 4 großen deutschen Städte
Berlin
Hamburg
München
Köln

Warum werden speziell diese Städte ausgewählt ?

Berlin ist die Hauptstadt.
Dort sitzt die Politik. Das Kulturelle Angebot ist grenzenlos.
Kurz : in der größten Stadt  geht es richtig ab.

Hamburg und München sind sehr  schöne Städte mit sehr guten beruflichen Angeboten.

Köln wird außerhalb von Köln als nicht wirklich schön angesehen.Dom hin oder her.
(diese Ignoranten haben keinen Blick für das Detail in den vielen lebenswerten Veedeln)
Nein.  Die meisten Menschen kommen nach Köln wegen dem Menschenschlag der hier lebt.

Will irgendeiner in der Republik nach
Berlin, Hamburg oder München
wegen der Menschen  die dort leben ?

Und weil die Menschen sich in Köln so wohl fühlen,
finden sie es auch so schön.
Köln ist wunderschön.
Wenn eine Baustelle mal wieder nicht
 zu Ende gebaut werden scheint,
erinnernt man sich an dem Dom :
Da wir ja auch immer noch gebaut.
Köln ist eine Baustelle, aber heißt es nicht :
Das Leben ist eine Baustelle

Damit  wäre bewiesen : Köln ist Leben ! 

Köln ist entgegen der Meinung anderswohnender wunderschön.
Es gibt tausende kleine und große Dinge zu entdecken
und vielleicht kann man ja das eine oder andere
noch bauen ....

bereits fertig gebaut ! klingt komisch is aber so

Brand New Toy

Auszug aus einer Forumsdiskussion :

Er : Du brauchst dringend ein Hobby

Sie : Nö. Ich hab facebook.

Gedanken mit Widerhaken

Mal wieder

mitten in der Nacht aufgewacht

Im Kopf drehen sich die Gedanken wie jeck.

ich weiß : So kannst Du nicht mehr einschlafen

Greife zu Papier und Stift

und lasse die Gedanken raus 

freue mich darüber. 

bin glücklich über die Wörter 

die meine Gedanken in Form bringen 

Mit dem guten Gefühl den Kopf leergepumpt zu haben 

und gleichzeitig einen weltbewegenden Gedanken auf 

dem Papier zu haben kann ich nun einschlafen.

Träume was anderes. 

Den Zettel finde ich 2 Morgen später wieder. 

Ein wenig bin ich von dem Meisterwerk enttäuscht.

Zwischen schreiben und träumen 

muss der Sinn geflüchtet sein. 

Man sollte nicht morgens aufwachen 

und etwas finden, daß einem nach dem Sinn 

suchen lässt. 

Nicht zu Beginn des Tages.

überlege noch mal , wann die beste Zeit des Tages war 

um sich Gedanken zu machen. 

gehen Kaffeekonsum und Uhrzeiger konform ? 

was ist die Mehrzahl von Strohalm ? 

was ist eigentlich mit den Wettervorhersagen los ? 

Die waren früher anders. 

Gedanken mit Widerhaken 

lassen mich nicht aufstehen.

Ich sollte mir in Zukunft mehr Mühe geben,

denke ich, nicht nur um mich der Masse anzupassen. 

"give me something to die for "

mir würde es reichen wenn Du mir

nochmal den einen Strohalm reichst. 

und 

all die unglücklich tappsig zerbrochenen 

Strohhälme vergessen kannst.  

Nie mehr

>>>
Bei kaum einem Verein liegen Anspruch und Wirklichkeit so weit auseinander wie beim 1. FC Köln.
Als Lukas Podolski 2009 vom FC Bayern München zurück an den Rhein kam, herrschte Aufbruchsstimmung - mal wieder.
 Die Fakten nach einer chaotischen Saison:
Entlassung von Finke,
Aus von Präsident Overath,
Trainerentlassung von Solbakken,
Abschied von Podolski,
Abstieg und Randale.
 Der Chaos-Klub präsentierte sich in den letzten Wochen von seiner schlechtesten Seite.
...
<<<
Quelle : kicker.de

Was der Kicker nicht aufgezählt hat :
Alkohol Eskapaden der Profifussballspieler
Finkes Demontage seines Wunschtrainers
Hooligans die andere Fans in Lebensgefahr bringen
Skandal um die "Wilde Horde"
Overaths Aus war ein  unangekündigter Rücktritt
der einen fast führungslosen Verein hinterlassen hat
Der ewige Klüngel

aber wie will man auch nur "kurz" erklären was
in einer Saison alles Schief laufen kann

evtl. unschuldig an Allem : Hennes VIII. 

.













Nie mehr   Ruhe
Nie mehr   1.Liga
Nie mehr   Wilde Horde
Nie mehr   ................Bitte selbst was ausdenken
(es ist gar nicht so schwer)

das Ende des Angsthasen

*

Jeder der ein Ziel erreicht hat,

hat mit dem ersten Schritt begonnen. 

Dr.Brot 

*

Mer stonn zu Dir

An alle die irgendwie mit dem 1.FC Köln zu tun haben 

Verantwortliche 

Spieler 

Fans 

Bitte für die neue Saison 

den Text unten 

üben, 

verstehen, 

befolgen. 

Mer stonn zo dir, FC Kölle 

Iehrefeld, Raderthal, Nippes, Poll, Esch, Pesch un Kalk 
üvverall jitt et Fans vom FC Kölle 
en Rio, en Rom, Jläbbisch, Prüm un Habbelrath 
üvverall jitt et Fans vom FC Kölle

Freud oder Leid, Zokunft un Verjangenheit 
e Jeföhl da verbingk - FC Kölle 
Ov vör ov zoröck - neues Spiel heiß` neues Jlöck 
e Jeföhl dat verbingk - FC Kölle

Mer Schwöre Dir he op Treu un op Iehr: 
Mer stonn zo Dir FC Kölle 
un mer jon met Dir wenn et sin muß durch et Füer 
halde immer nur zo Dir FC Kölle!

Jung oder alt - ärm oder rich 
zesamme simmer stark FC Kölle 
Durch dick und durch dünn - janz ejal wohin 
nur zesamme simmer stark FC Kölle!

Mer Schwöre Dir he op Treu un op Iehr: 
Mer stonn zo Dir FC Kölle 
un mer jon met Dir wenn et sin muß durch et Füer 
halde immer nur zo Dir FC Kölle!

Mer Schwöre Dir he op Treu un op Iehr: 
Mer stonn zo Dir FC Kölle 
un mer jon met Dir wenn et sin muß durch et Füer 
halde immer nur zo Dir FC Kölle!

da sein (7)

ich bin hier
Du bist da

Ich bin dort
Du an einem anderen Ort

Dort kann ich nicht sein
Auch wenn ich wollte

aber es ist nur der Raum
der uns trennt

und die Zeit
die uns fehlt

(weil wir nicht das Geld haben )
weil auch nicht jedes Problem zu lösen ist

bin ich nicht da
und du nicht hier

dabei sollten doch gerade jetzt
unsere Herzen nebeneinander schlagen

Tea - Time

Von Pech verfolgt ? Kein Glück gehabt ?

ab und an  hilft eine alte Volksweisheit

Ein japanisches Sprichwort lautet: 

Zwinge das Glück nicht herbei;
 bei einer Schale Tee kommt es meist von allein. 

wer aufmerksam den letzten Beitrag gelesen hat weiß,
warum es funktioniert 

Chai- Tee mit Che-Stern

Gesund mit Dr. Brot

Teil 1 

also ernsthaft :
in Sachen Gesundheit
hab  ich mir ein gefährliches Halbwissen
angeeignet.


1. Feststellung :
Medizin in Form von Medikamenten
ist in den meisten Fällen nicht erforderlich
Medikamenteneinnahme sollte die medizinische Ausnahme sein.
(trotzdem öfter zum Arzt gehen - gute Ärzte geben auch nur
in diesen Ausnahmefällen Medikamente)
Merke : ein Arzt der bei "Erkältung" eine Woche Ruhe
statt Medikamenten verordnet ist ein guter Arzt.

2.Feststellung
Jede "neue" Therapie oder Heilmethode ist entweder
die Wiederentdeckung eines "jahrhundertealten" Wissens
oder ein einfacher simpler "neuer" Gedankenansatz
den jeder für sich selbst hätte finden können.

Wie Dr.Brot sagt : Einfach mal die Perspektive wechseln

das hört sich etwas schwammig an,
aber diesen Punkt kann ich an mehreren Beispielen beweisen.
Na gut, ein Beispiel :
Die Lehre der Chakren.
Kommt aus dem Buddhismus. Verbindung zu vielen anderen Heilmethoden.
Super Sache.
Erste Schritte bevor es losgeht :
Keine Gifte zu sich nehmen !
Kein Alkohol !
Kein Nikotin !
Kein Stress !
etc.
......
an diesen Punkt dürften die meisten schon wieder geheilt sein
weil die Grundvoraussetzung Gesundes Leben ist
und auf dieser -gesunden- Basis funktionieren
die meisten Methoden

Erstmal alles ungesunde raus aus dm Leben.
Etwas gesundes hinzu
bessere Lebenseinstellung obendrauf
Fertig ist der gesunde und glückliche Mensch
und DIE EINE Methode.  (mitr Buch dazu )

weiteres -sehr schönes - Beispiel aus dem Mittelalter :
Damals in der Zeit der Burgen und Schlösser,
wurden das einfache Volk wenn es krank war zum König gebracht
der legte dann die Hand auf den Kranken und dem ging es dann wirklich besser.
Wie der Trick funktioniert :
Das Volk war dreckig und unterernährt.
Im Schloss wurden die Kranken erstmal ordentlich gereinigt
(schließlich wollte sich der König ja nicht anstecken)
 und gefüttert (sollte ja jede noch genug Kraft haben,
 bis zum König zu kommen).
So wurden die "Kranken" oft durch Handauflegen des
Königs "geheilt". Die Macht des Königs wuchs
für die Kosten eines Bades und einer Mahlzeit.

aber auch hier das Prinzip :
first : the basics
hier : Hygiene und genügend (gesunde) Nahrung

Zwischen-Fazit :

Wer Gesund sein möchte sollte Gesund leben. 

Bei Verletzungen oder ernsten Sachen : Sofort zum Arzt !

_________
Ende Teil 1

"Gesund mit Dr. Brot"

weltweit sind mehr Menschen von legalen Drogen abhängig als von illegalen.

Ursache : Das Profitstreben der Pharmaindustrie 

A C T

"Es ist nur in deinem Kopf "
Die Fantastichen Vier

Lebensweisheiten, die nächste 

Für alles gibt es eine Lösung 

und wenn sie in einem asiatischen Sprichwort versteckt liegt : 

Der Verstand ist ein wunderbarer Diener,

aber ein schrecklicher Herrscher. 

_______________

Wen die Lücke zwischen Wunsch und Wirklichkeit schmerzt 

sollte die folgenden Worte jagen (=  in eine Suchmaschine eingeben)   :  

A C T  

Acceptance and Commitment Therapy 

Backen mit Dr. Brot

 zuerst Hefeteig kneten

Mehl Milch Zucker Butter Ei  Hefe Salz

Ein Hefeteig 

dann teilen
und formen

4 Runde

4 Lange 

4 Ovale

 dann ruhen und treiben lassen
ohne Hektik
dann backen

Weckchen rund

Reihenweck

Süsse Brötchen 

Mayflower

1.Mai 

Eröffnung der Hof-Saison

die ersten Sonneblumen

Blaue Gänseblümchen, Waldmeister, Palm 

Nachwuchs

Fensterbank 

Lilien 

Gladiolen