Back when you are beautiful

ich sitze da im Auto
versteh den Text falsch
singe immer you statt we

Dann an der Ampel
wird durch einen akuten Sehreflex
die Frage nach häßlichen Menschen ausgelöst
Menschen die gucken wie 3-Tage-Regenwetter
haben die Chance verpasst
nicht häßlich auszusehen.
Lächeln, denke ich lächelnd.
Ein Lächeln von Dir und ich muß nicht
über häßliche Menschen nachdenken.
Meine Güte, die Ampel ist halt Rot
und du musst zur Arbeit
aber die Sonne scheint
es gibt also keinen Grund
wie 3-Tage-Regenwetter auszusehen.
machen wir es kurz:
Egal wie scheiße die Welt auch ist,
einen Grund zu lächeln gibt es immer.

Back when you are beautiful

Singe den Text immer noch falsch
und denke, dass ich das auch nicht mehr ändern werde.

2 Knubbel - 4 Farben- so  einfach ist die Welt

Singe und lächele

dieses Lachen

Das fremde Gesicht schaute böse.
Der grimmige  Blick sagte :
Was lachst Du so ?

Das Lachen antwortete freundlich :
Dieses Lachen ist ehrlich
es kommt  von unten
vom Bauch - vom Herzen
es freut mich selbst
es belebt den ganzen Körper
läßt mich tanzen
tanzt federleicht beflügelt wie ein Ballerina
über meine Bauchdecke
wie eine Feder kitzelt es
meine kitzelige Haut
es kribbelt und macht doch glücklich
läßt mein Lächeln fließend zu einem
Lachen werden
fließend wie ein Fluß und
ähnlich unendlich
Dieses Lachen steckt alle an
Den Bauch, den Mund,
 die Nase, Den Kopf, Die Augen,
alles in und an mir lacht
und das ist gut
und herrlich und freut mich so sehr,
daß ich immer weiter lache

Der grimmige Blick konnte sich nun nicht mehr wehren, war erledigt, damit hatte er nicht gerechnet. Normalerweise erntet ein grimmiger Gesichtausdruck auch grimmige Blicke, aber gegen dieses Lachen war er machtlos, wehrlos und er ergab sich und lächelte.

Gelassenheit erleben

"Groll mit uns herumtragen ist wie das Greifen 

nach einem glühenden Stück Kohle

 in der Absicht,

 es nach jemandem zu werfen. 

Man verbrennt sich nur selbst dabei. " 

Buddhistiche Weisheit 

 

Man stellt  sich sofort einen dieser buddhistichen Mönche vor, 

wie er dasitzt und weise lächelt bei dem Gedanken. 

Viel öfter sollte jeder von uns einfach nur mal da sitzen

und nichts tun, außer still vergnüngt in sich hinein 

zu lächeln . 

Geniess die Entspannung. 

Sitz rum 

und lächele. 

auch diese beiden Elefanten entspannen sich gerade