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Donnerstag, 19. Dezember 2019

Deutsche Depressionisten B

Vor meinem Fenster fängt es an sich zu bewegen
Ein neuer Tag nimmt seinen Tageslauf
Einer mehr, an dem ich aufstehen muß,
Um irgendwas zu tun gegen den Schmerz
Das Stechen Im Kopf das Stechen Im Herz
Treibt mich nur tiefer in den Kummer rein
Und tiefer ins Alleinesein
Überall sind Menschen in den Straßen
Kenn ich nicht gehöre nicht dazu
...


Band: Blumfeld
Song: Draußen auf Kaution
Album: L´etat et moi
Veröffentlicht: 1994

Montag, 16. Dezember 2019

Deutsche Depressionisten


unbemerkte Depression in deutschen Texten

Teil 1

Die Tage sehen gleich aus
Es sind zu viel
Jeder Tag ist ein Verfahren
Gegen mich
Ich weiß nicht warum und wer
Sich was davon verspricht

Band: Die Sterne
Song: Universal Tellerwäscher

Freitag, 4. September 2015

Fluchen mit Mark


Scheisse
denke ich

Scheiss auf Mark Twain
Scheiss auf den Tag

"Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden"
Mark Twain

hat der Mann mein Leben gelebt ?
War er nicht reich und  berühmt ?
Konnte sich jeden Tag sein Gläschen gönnen ?
Wohnte er nicht dort wo ständig die Sonne scheinT?

Verdammt.

Und wenn er morgen Recht hat
ist mir das heute doch scheissegal.

"Jedem Tag die Chance geben"-Bla bla bla kotz würg!
Wo ist er der eine Tag ?
Nur ein Tag der auch mir mal die Chance gibt.

Scheisstag!



Freitag, 14. August 2015

Monster-Attack


Da ist dieses Monster.
Für die einen bedrohlich
für die anderen zähmbar.

Das Monster beisst um sich.
Bald kennen es alle.
Aber keiner weiss Bescheid. 

Wäre das Monster ein Zombie
und das Leben eine Serie
wären alle gut informiert, und könnten 
im Kampf gegen das Monster 
Hilfestellung leisten. 

So langsam aber ist das Monster in unserer Mitte angekommen
es lebt unter uns und viele akzeptieren es.
Für viele hat seinen Schrecken verloren
aber dennoch lebt es meist unerkannt
in uns und um uns herum.

Wie gefährlich das Monster ist weiss bald niemand mehr genau.
Wird es nochmal monstermäßig ausflippen
oder wird es handzahm.
In der Ungewissheit liegt die Gefahr.

Es ist nun die richtige Zeit
um sich dem Monster zu stellen.

"i´ve got Monsters
how about you"
Mina "Keith" Caputo

1.Schritt : Dem Monster andere Farben geben

Mittwoch, 29. Juli 2015

Heul Doch !

genau,
denke ich.
Früher war es doch so auf dem Schulhof,
wenn Dir was nicht passte und dir die Argumente fehlten
und der andere Dir zwar nicht sprachlich überlegen aber
immerhin schlagfertiger (so oder so) war, brüllte der dann
so laut über den ganzen Schulhof, das man dachte jeder
würde es hören können :
Heul doch !
genau,
denke ich.
So war das früher.
Auf dem Schulhof.
Als wir das Wort Zivilisationskrankheiten gar nicht kannten,
geschweige denn buchstabieren konnten.
Früher war nicht alles besser. Nein.
Aber das hier schon:
Heul doch.
genau,
denke ich.
So könnte es klappen.
Jemand der mir sagt wann ich zu heulen habe.
So würde es aufhören. Dieses emotionale Wirr-Warr.
Diese unkontrollierbaren Ausbrüche.
Einfach auf Befehl.
und ab geht es mit dem Wasserfall.
Heul doch.
ja genau denke ich.
Mögen Kinder noch so grausam sein, vielleicht ist das
am Ende noch besser als dieses ständige Mitgefühl.
"Och erzähl doch mal wie es Dir geht und wie Du dich fühlst?"
pfff. "Ja geh doch mal vor die Tür... unter Menschen."
ähm. "Wenn ich nur zu Hause säße würde mir auch die
 Decke auf den Kopf fallen" ahh.
 Da stört mich nicht nur der Satzbau.
Heul doch.
ja
genau
denke ich,
während ich mich im Kreis drehe.
Rumheulen weil keiner mein Rumgeheule versteht.
Um Verständnis werben und die Verständnisvollen
vor den Kopf stossen. Werden die auch noch traurig.
Mist. Das wollte ich nicht. Am liebsten würde ich
jedes einzelne Wort wieder löschen.
Aber jetzt ist es gesagt.
es ist raus.
zu spät um es zu korrigieren.
Dieser ständige Teufelskreis aus dem man nicht rauskommt.
Und alles endet wie es immer geendet hat.
ja, genau.
Denke ich :
Heul doch !


wenn man nicht schwarz sieht, ist das Leben eine Variation von Grautönen


Dienstag, 21. April 2015

should know it better

Welche Farbe hat Ratlosigkeit ?

Wieso haben alle "nie etwas Auffälliges" bemerkt ?


frag
nie
jemanden der alles weiss
oder glaubt alles zu wissen
nach seiner Meinung
zu einem Thema
im Bereich
Gefühle

Gefühle
verstehen
tun diese Menschen nicht

geglaubtes Wissen
hilft nicht

Einfühlungsvermögen
zählt
in vielen anderen Bereichen des Lebens

Wissen ist gut
aber lange nocht alles.

Schöne bunte Welt.



Montag, 22. Dezember 2014

weihnachtsmurmel



für alle die, denen die Feiertage so gar nicht gut bekommen

Warum freust Du Dich nicht über Weihnachten ?
ist doch so ein tolles Fest !


Freue mich über freie Tage
Ruhe und Weihnachtsleckereien.

Frohe Weihnachten !


Dienstag, 11. November 2014

not just sad

# not just sad
Twitter für Depressive 


Es gibt da so ein Twitter Hash tagnamens #notjustsad
und da ich Twitter nicht nutze
sollte man trotzdem mal auf diese Seite hinweisen.

einige Perlen der Depressiven :

"wenn Dein Lieblingsessen nach Papier schmeckt"

"lass Dich mal nicht so gehen.
Was sollen denn die sagen denen es richtig schlecht geht"

" "Du bist doch unser Sonnenschein"
Depressionen kann man sehr gut verstecken
bis man zwangseingewiesen wird"

_____________________________-

>>>
Wer unter Depressionen leidet, ist nicht einfach nur schlecht gelaunt oder traurig. Die Gefühlswelt von Depressiven ist komplett aus dem Gleichgewicht geraten. Bei Twitter erzählen Erkrankte aus ihrem Alltag
<<<
gefunden bei Stern.de

Dunkelheit legt sich über die Schönheit des Moments

 weitere Tweets gefunden bei : https://twitter.com/hashtag/notjustsad
>>>
 An manchen Tagen hasse ich mich mehr, an anderen weniger. Heute hasse ich mich sehr.

 Äußerlich Lache ich Innerlich zerbreche ich

 Manchmal ist Depression ein Tornado im Kopf, der Verwirrung hinterlasst und zerstörerisch wütet. Glück heißt dann noch zu leben
 
 Die schlimmste Zeit meiner Depression war die der Gefühllosigkeit
 <<<

Montag, 22. September 2014

Die Leiden des alten W.

tock tock tock
zwack zwack zwack
drück drück drück
brummel brummel
pochpochpochpoch
flapp flapp flapp flapp
schnapp schnapp schnapp
grummel grummel
patsch patsch patsch
taumel taumel
taps taps taps
aaahhh aaahhh aaahhh
au au au ohjemine
auh huhu ohjemineohweh 
grübel grübel
übel übel 
heul heul heul 
schnuff schnuff schnuff
 uff uff ach
klopf klopf
peng peng 
kawumms
pardautz
Steh auf
nie wieder 
schlag auf
laut und heftig
fall hin 
und tanz umher
buckle
ruckle
kämpfe
beisse
kaue
hartnäckig
bleib dran
kämpf um jeden Atemzug
beiss dich fest im Leben
kaue ständig Neues Wissen
krall dich fest am Leben
es wird Zeit
aufzustehen






Montag, 16. Juni 2014

belief




Verlier nie den Glauben in Dich selbst !

Montag, 26. Mai 2014

dreiviertelbescheuert

Bist Du noch zu retten ? 

"Bist Du noch zu retten ?"
fauchte er mich an.
Mein Blick glitt ins Nichts.
War ich noch zu retten ?
Gab es noch Hilfe für mich ?

"Bist Du vollkommen bescheuert ?"
War die nächste böse Frage.
Und ich dachte erstmal über den gesamten Inhalt nach,
dann befasste ich mich damit, ob es noch
einen Unterschied machen würde,
wenn ich nicht vollkommen sondern nur so
-sagen wir mal-  dreiviertelbescheuert wäre.

"Junge, Junge was ist bei Dir blos alles schiefgelaufen?"
Ja, die Frage musste ja kommen.
Ist ja nicht so, als würde ich das nicht ständig,
nur in anderer Form und Betonung zu hören bekommen.

"Junge sag was!  Rede mit mir !
Du kannst doch nicht dastehen und nix dazu sagen."
Endlich hatte die Fragerei ein Ende.
Auffordungen etwas zu tun mochte ich zwar auch nicht besonders,
aber hier kamen meine Stärken besser zur Geltung.
Nix tun.
Das konnte ich gut. Und oft. Teilweise ohne Unterbrechung. 
Heute ? Heute mach ich nix.
Und wenn ich damit nicht fertig werde,
tu ich morgen auch nix.

"Junge, manchmal würde ich gerne in Dein Gehirn sehen"
Ja, prima!  So rein Optisch dürfte sich mein Gehirn
nicht wesentlich von allen anderen Gehirnen unterscheiden.
Aber wenn er jetzt mein Gehirn wirklich sehen möchte,
müsste er ja irgendwie meinen Kopf aufmachen
und je mehr ich drüber nachdachte
desto mehr Angst machte mir das.


verwackelte Aufnahme eines Momentes



Dienstag, 25. Februar 2014

opposite of sad

Blog - Lese - Empfehlung :

" Tobi Katze macht hauptberuflich was mit Literatur, Bühne und Humor.
Wie sich das mit seinen Depressionen vereinbaren lässt –
weiß er selbst nicht so genau.
Funktioniert aber ganz gut."
 
http://blogs.stern.de/dasgegenteilvontraurig/

vormals unter :

http://dasgegenteilvontraurig.wordpress.com/





Montag, 11. November 2013

dig dug

ich grabe immer tiefer
tief unterm Graben
liegt mein Pessimissmus
in kleinen Scherben

vorbei an Angszuständen, Paranoia,
vorbei an Herzschmerz und Phobie
vorbei an Heimweh und Fernweh
vorbei an den Trümmern des Unglücklichseins.

Suche meinen Pessimissmus -
irgendwo muss er doch sein.
Wer soll sonst meine Tränen füttern
und das hüpfende Herz beruhigen ?

ich grabe und grabe
mit meinen verzweifelten Händen
Dreck unter den Fingernägeln
Hoffnungslosigkeit im Herz

Was mach ich den jetzt ?
Jetzt alleine - ohne Pessimismus
ohne Hoffnung auf das Unglück
das sowieso kommen wird

da war noch die Welt in Ordnung : Dig Dug auf dem C64


Mittwoch, 8. Mai 2013

krank

Krank.
Wir sind alle krank. 
Du, ich und die anderen auch.
Alle.
Unser  krankes Verhalten auf eine kranke Umgebung
wird uns zur Last gelegt. 
Wir rebellieren gegen Unterdrückung und Bevormundung
wir prangern moralisches Fehverhalten an
wir streiken, wir demonstrieren
wir werden kämpfen
sagen laut unsere Meinung
wir passen uns nicht an
halten nicht still
Wir stehen auf
melden uns zu Wort
werden laut und deutlich
Wir sagen was wir denken
und bestimmen unser Denken selbst.
Wir sind eine neue Generation.
Es wäre dem einen oder anderen bestimmt lieber
wenn sie uns wegschließen könnten.
Krank. 
Sie fangen schon an,
 auffällige Kinder (ADS) auszusortieren. 
Und nun folgen die Erwachsenen !
Diejenigen die traurig sind
weil die Welt nicht so schön ist wie sie sein könnte 
werden eingeliefert 
oder mit Medikamenten ruhig gestellt.
Mit Depression.
Krank.
Das Wissen um die kranke Gesellschaft 
liefert beständig neue Patienten.
Patienten die nicht 
krank 
sind.

In diesem Sinne 
Bleiben Sie gesund.

  
Snug as bugs inside your love  
Come into our room
Clinic
Come into your room


Kranke Kunst oder kranke Gehirnzellen ?